Sind Sie oft gestresst? Sitzen Sie hauptsächlich in Ihrer Arbeitszeit oder haben Verspannungen im Oberkörper? Müssen Sie in Ihrem Berufsalltag viel sprechen und haben oft eine heißere Stimme? Oder möchten Sie einfach etwas für körperliches und stimmliches Wohlbefinden tun?

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Eine falsche Haltung oder Stress, die sich muskulär, faszial auf den Körpertonus auswirken, haben direkten Einfluss auf unser Atemsystem, unsere Stimmfunktion und die Möglichkeit der Entspannung.

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Mit einfachen Körper- und Atemübungen werden wir unseren Körper flexibilisieren und unser ganzkörperliches Bewusstsein trainieren.

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Als Grundlage nutze ich funktionale Methoden der potenzialorientierten Gesangspädagogik (Potential Oriented Vocal Training).

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Weitere Informationen folgen.

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